GD&TĐ - Khiêu vũ là hình thức tập luyện toàn thân rất tốt cho tim mạch, giúp bạn trở nên mạnh mẽ hơn và cải thiện khả năng cân bằng cũng như phối hợp cơ thể.

GD&TĐ - Sau dịch bệnh, nhiều trẻ sống thu mình và “cùn mòn” kỹ năng giao tiếp. Mùa hè đến trong bình thường mới với những hoạt động bổ ích, lành mạnh tại nhà trường, trung tâm văn hóa… đã “kéo” trẻ ra khỏi máy tính, điện thoại và cân bằng tinh thần, tăng cường thể chất, kỹ năng sống…