GD&TĐ - Phải ngồi làm việc liên tục nhiều giờ liền khiến cho các cơ hoạt động quá mức, dẫn tới tình trạng đau mỏi ở cổ vai gáy và vùng thắt lưng.

GD&TĐ - MacBook Air M5 vừa ra mắt tháng 3/2026 đang "cất cánh" nhờ chip M5 tích hợp Apple Intelligence – biến AI thành trợ lý đắc lực cho dân văn phòng.

GD&TĐ - Mặc dù không có liều thuốc thần kỳ nào giúp giảm mỡ bụng, nhưng một số điều chỉnh trong lối sống sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu của mình.

GD&TĐ - 8 tiếng mỗi ngày là lượng thời gian mà một người dành để nhìn vào màn hình điện thoại, máy tính,... khiến đôi mắt phải chịu quá nhiều áp lực.

GD&TĐ - Nếu bạn đang làm công việc bàn giấy, bạn sẽ có nguy cơ bị đau lưng cao hơn cả những người đang làm công việc đòi hỏi thể lực.

Dưới đây là những mẹo tiết kiệm đơn giản giúp người làm văn phòng có thể chi tiêu hợp lý hơn, "đút lợn" vài triệu mỗi tháng.

Những giấc ngủ vội vàng vào giờ nghỉ của người làm văn phòng đâu có ai để ý mà "phòng thủ" các phó nháy táy máy thế này.