Hiểm họa từ tập thể dục quá sức
GD&TĐ - Hoạt động thể dục có rất nhiều lợi ích, nhưng nếu tập quá sức có thể khiến cơ thể đối mặt với nhiều tác hại nguy hiểm, thậm chí tử vong.
Đang tập thể dục thấy 4 dấu hiệu này cần dừng ngay lập tức kẻo đột quỵ
Tập thể dục rất tốt nhưng nếu tập quá sức có thể khiến bạn đối mặt với nguy cơ đột quỵ và chấn thương cực cao.