GD&TĐ - Sau khi sinh, người phụ nữ phải chịu rất nhiều tác động kể cả về tinh thần và thể chất dẫn đến các thay đổi về tâm, sinh lý.

GD&TĐ - Nhiều chị em sau khi sinh con xong thường rơi vào khủng hoảng tâm lí, nhẹ thì stress, nặng thì trầm cảm, bế tắc. Vậy làm cách nào để phòng ngừa trước khi quá muộn?

GD&TĐ - Theo TS Vũ Bích Ngọc (Viện Tế bào gốc, Trường ĐH KHTN TPHCM), tế bào gốc được truyền từ thai nhi đến mẹ trong suốt quá trình mang thai và cả sau đó giúp người mẹ có một cơ thể trẻ đẹp hơn.

Sau sinh các mẹ mong nhanh chóng được tắm gội sau kiêng cữ. Vậy các mẹ nên gội đầu bằng gì để đảm bảo vừa sạch lại có lợi cho sức khoẻ?

Những loại rau này giàu chất dinh dưỡng lại lành tính, thích hợp cho các mẹ sau sinh.