#ngủ dưới ánh sáng

1 kết quả phù hợp

Việc tiếp xúc với ánh sáng vừa phải khi ngủ có thể dẫn đến những thay đổi sinh lý.

Ngủ bật đèn ảnh hưởng tới sức khỏe

GD&TĐ - Các nhà nghiên cứu từ Trường Y khoa Feinberg của Trường Đại học Northwestern (Mỹ) phát hiện, ngủ trong một căn phòng với ánh sáng vừa phải có thể gây hại cho sức khỏe tim mạch.