Trẻ không ngủ đủ giấc có ít chất xám hơn
GD&TĐ -Trẻ em ở độ tuổi tiểu học ngủ ít hơn 9 giờ mỗi đêm có sự khác biệt đáng kể ở một số vùng não chịu trách nhiệm về trí nhớ, trí thông minh và sức khỏe so với bạn cùng lứa ngủ đủ 9 - 12 giờ mỗi đêm.
Người thường xuyên dậy sớm nên cảnh giác với 6 căn bệnh nguy hiểm này
GD&TĐ - Có một kiểu dậy sớm không tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết.
Trung Quốc: Tìm kiếm giải pháp cho “giấc ngủ học sinh”
GD&TĐ - Bộ Giáo dục Trung Quốc yêu cầu các trường phổ thông giảm tải bài tập về nhà (BTVN), quan tâm tới giấc ngủ của học sinh.