GD&TĐ - Kỹ năng kiểm soát cảm xúc là một trong những kỹ năng quan trọng trong việc hình thành  và phát triển nhân cách. Ở lứa tuổi HS THCS, có những sự thay đổi về tâm sinh lý. Nếu các em có kỹ năng kiểm soát cảm xúc tốt sẽ giúp các em thành công hơn trong việc học tập và trong cuộc sống của chính mình.

GD&TĐ - Người có kỹ năng kiểm soát cảm xúc tốt sẽ luôn đưa ra những quyết định chính xác và hợp lý nhất trong mọi tình huống.