4 thực phẩm sẵn có trong bếp giúp giảm lo âu, cả ngày tràn đầy năng lượng 01/03/2023 14:24 GD&TĐ - Khoa học đã chứng minh m ột số loại thực phẩm như cá hồi, sữa chua có thể có lợi cho chức năng não và có khả năng làm giảm các triệu chứng lo âu.
Cơ thể thay đổi ra sao nếu bỏ rượu, bia trong một tháng? 27/01/2023 14:30 GD&TĐ - Với những người nghiện bia, rượu... cơ thể họ sẽ ra sao nếu bỏ đồ uống có cồn trong vòng một tháng?