Nhóm thực phẩm nên bổ sung để chống viêm, phòng ngừa bệnh tật
GD&TĐ - Những thực phẩm, hoa quả dưới đây bổ sung vào chế độ ăn uống sẽ hỗ trợ giúp cơ thể chống được viêm và giảm nguy cơ mắc bệnh tật.
Tiềm năng “trẻ mãi không già” từ... hạt nho
GD&TĐ - Khi con người già đi, một loạt thay đổi tâm sinh lý xảy ra. Các nếp nhăn trên da xuất hiện, động mạch và mạch máu cứng lại, trí nhớ giảm sút và mật độ xương giảm.