Thiếu kẽm đang là vấn đề phổ biến trong cộng đồng. Trẻ nhũ nhi, trẻ nhỏ, trẻ vị thành niên rất dễ bị thiếu kẽm do nhu cầu tăng cao

Không cần đến mỹ phẩm đắt tiền, con gái chỉ cần chăm ăn 3 loại thực phẩm này, da dẻ sẽ sớm trở nên mịn màng, trắng trẻo.