Đi bộ rất tốt nhưng 5 cách này có hại cho sức khỏe
GD&TĐ - Những thói quen đi bộ có hại nên từ bỏ ngay bây giờ.
Lợi và hại khi mang tất đi ngủ vào mùa đông
GD&TĐ - Trời lạnh, nhiều người có thói quen đi tất chân khi ngủ. Mặc dù cách này thường gây cảm giác bí chân nhưng sẽ giúp bạn dễ ngủ và ngủ ngon hơn.