Sách Hoàng đế nội kinh viết: “Xuân hạ dưỡng dương, thu đông dưỡng âm”. Mùa thu thời tiết từ nóng chuyển sang mát lạnh, dương suy âm thịnh.

GD&TĐ - Giữ sức khỏe trong mùa thu chủ yếu là chủ động phòng ngừa và tự chăm sóc bản thân.