GD&TĐ -Theo nghiên cứu, người sống ở ven sông, biển có thói quen ăn cá nhỏ sẽ làm giảm nguy cơ tử vong do ung thư.

GD&TĐ -Những thực phẩm dưới đây rất tốt cho những người không muốn tăng cân, nhưng vẫn muốn được ăn no.

GD&TĐ - Rau lá xanh, đậu nành hay các loại hạt, cá sẽ cung cấp chất xơ, góp phần giảm viêm, mỡ tích tụ... cho người bị gan nhiễm mỡ.