Những thực phẩm nên ăn để giữ ấm cơ thể trước khi ra đường
GD&TĐ - Dưới đây sẽ là danh sách những món nên ăn trước khi ra đường để giữ ấm cơ thể giúp cải thiện khả năng miễn dịch và giữ cho bạn khỏe mạnh.
Những vấn đề sức khỏe thường gặp trong mùa đông mà bạn nên tránh
GD&TĐ - Nhiệt độ lạnh giá vào mùa đông có ảnh hưởng đến một số người, được cho là gây ra chứng trầm cảm theo mùa, còn được gọi là rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD).