GD&TĐ - Bữa sáng giúp cơ thể bổ sung năng lượng sau thời gian nghỉ ngơi dài. Ngô luộc là món ăn quen thuộc cung cấp chất xơ, vitamin cùng nhiều khoáng chất.

GD&TĐ - Nghiên cứu cho thấy thưởng thức một bữa sáng lành mạnh có liên quan đến chất lượng chế độ ăn uống tổng thể tốt hơn.