(GD&TĐ) – Có lẽ yoga là bí mật cho một tuổi già hạnh phúc. Sau khi được thay xương hông sau năm 2000, bà Tao Porchon –Lynch tiếp tục dạy yoga cho học viên vào 5 giờ sáng hàng ngày.
 |
| Bà Porchon - Lynch thích khiêu vũ trong thời gian rỗi và đến Ấn Độ chơi |
Bà lão 93 tuổi đến từ Westchester, Mỹ đã tập yoga hơn 70 năm nay và khiêu vũ trong thời gian rỗi. Sau khi luyện tập yoga từ thời trẻ ở Ấn Độ, người phụ nữ vốn là người mẫu, diễn viên này đã chuyển tới Mỹ khi ngoài 30 tuổi. Tiếp đó bà phát triển sự nghiệp của mình trong các bộ phim Hollywood và truyền hình, bà Porchon – Lynch bắt đầu làm việc với Unitel vào những năm 60, thiết lập các đài truyền hình ở Ấn Độ.
Từ đó tới nay bà dạy yoga cho học viên ở Ấn Độ, Pháp và Mỹ hơn 45 năm, đồng thời cấp chứng chỉ cho 400 GV khác.
 |
| Bà Tao Porchon-Lynch, 93 tuổi, đã luyện 70 năm khi lớn lên ở Ấn Độ |
“Tôi tập yoga trước khi đi ngủ và tập yoga với học viên vào buổi sáng” – bà nói – “Tôi dậy lúc 5 giờ sáng và thường đi ngủ lúc giữa đêm”.
Sau khi thay khớp hông lúc 84 tuổi, các bác sĩ nói rằng sự dẻo dai của bà sẽ không còn như trước. Để chứng minh điều này không đúng, bà đã tham dự các khóa khiêu vũ. “Tôi rất bướng và khi mọi người nói không làm được thì tôi phải làm bằng được”.
 |
| Tao Porchon-Lynch từng là diễn viên, người mẫu ở Hollywood |
Bà tiếp tục tới Ấn Độ để học hỏi. “Có nhiều thứ phải học và tôi cảm thấy không có đủ thời gian để học mọi thứ” – bà Porchon nói.
Bà Porchon – Lynch cũng vừa xuất bản cuốn sách đầu tiên của mình.
Phương Hà (Theo Mail Online)
