|
Thêm chúng ngay vào bữa ăn hàng ngày sẽ giúp cải thiện giấc ngủ và ngăn ngừa những vấn đề sức khỏe do tình trạng mất ngủ gây nên.
1. Thực phẩm từ sữa
2. Quả hạnh nhân
3. Quả chuối
4. Quả óc chó
5. Quả anh đào
6. Trà hoa cúc
7. Hạt bí ngô
8. Các loại cá béo
GD&TĐ - Những xe bọc thép chở quân sử dụng khung gầm xe tăng chiến đấu chủ lực có lẽ là phương tiện cần thiết với Quân đội Nga hiện nay.
GD&TĐ - Các nguồn thông tin mở cho biết đến năm 2018, Nga có thể vẫn lưu giữ tới 130 tiêm kích MiG-31 trong các kho dự trữ.
GD&TĐ - Quân đội Nga có kho vũ khí pháo lớn nhất và cũng có nguồn cung cấp đạn dược ổn định – Tạp chí Forbes tuyên bố ngày 16/7.
GD&TĐ - Xe tăng chiến đấu chủ lực T-90M do Nga sản xuất đã trở thành một trong những phương tiện chủ chốt trong chiến dịch quân sự đặc biệt ở Ukraine.
GD&TĐ - Cấu hình mới của tàu đổ bộ Dự án 11711 mang lại khả năng tác chiến cao hơn cho Hải quân Nga.
GD&TĐ - Dù điều kiện học tập có phần hạn chế nhưng, Dương Đình Thanh người dân tộc Tày vẫn sở hữu điểm số ba môn Toán, Vật lí và tiếng Anh vô cùng ấn tượng.
GD&TĐ - Trong ngày, tình trạng ngừng hoạt động của các thiết bị máy tính chạy Windows được báo cáo ở nhiều quốc gia khác nhau.
GD&TĐ - Tình hình xung đột Syria hiện tại rất dễ dẫn đến va chạm quân sự giữa Thổ Nhĩ Kỳ và Israel.
GD&TĐ - 35 cán bộ công đoàn trực thuộc Công đoàn Thông tin và truyền thông Việt Nam được nhận chứng chỉ Lý luận và nghiệp vụ công tác công đoàn.
GD&TĐ - Lực lượng chức năng của tỉnh Quảng Nam vừa giải cứu 4 người dân mắc kẹt tại cồn đất giữa sông do nước lũ dâng cao.
GD&TĐ - Trực tiếp kết quả xổ số Vietlott Mega hôm nay, Chủ Nhật ngày 15/12/2024, bắt đầu lúc 18h. Tra KQXS Vietlott 6/45 hôm nay.
GD&TĐ - Tổng thư ký NATO Mark Rutte cho rằng Liên minh quân sự Bắc Đại Tây Dương không coi Nga là một mối đe dọa.
GD&TĐ - Tìm hiểu kết quả xổ số miền Trung ngày 15/12/2024 - XSMT 15/12, cập nhật ngay hôm nay.
GD&TĐ - Tìm hiểu kết quả xổ số miền Nam ngày 15/12 - XSMN 15/12, cập nhật ngay hôm nay.
GD&TĐ - Tìm hiểu kết quả xổ số miền Bắc ngày 15/12/2024 - XSMB 15/12, cập nhật ngay hôm nay.
GD&TĐ - Tiền vệ Nguyễn Quang Hải tự tin thắng Indonesia ở lượt trận 2 vòng bảng ASEAN Cup 2024.
GD&TĐ - Tiền vệ Cole Palmer có thể ‘bỏ túi’ hàng triệu USD nhờ đăng ký bản quyền cho màn ăn mừng ‘run lạnh’ trong màu áo Chelsea và đội tuyển Anh.
GD&TĐ - Ngày 14/12, Trường ĐH Cửu Long tổ chức lễ tốt nghiệp và trao bằng cho 81 tân thạc sĩ.
GD&TĐ - Nga dự định sẽ có bước đi trả đũa việc phương Tây tịch thu tài sản của nước này đang bị phong tỏa.
