trái cây

Những loại trái cây nào tốt cho bà bầu, ăn bao nhiêu là đủ?

Những loại trái cây nào tốt cho bà bầu, ăn bao nhiêu là đủ?

Những loại trái cây tốt cho bà bầu như bơ, bưởi, chuối, dâu tây… là những thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất. Vậy nên, trong thời gian mang bầu mẹ nên ăn đầy đủ trái cây, ăn với số lượng phù hợp, ăn đúng thời điểm để cơ thể hấp thụ tốt nhất.