sau sinh

Bật khóc với sự hy sinh mang tên “vết rạn” trên cơ thể mẹ

Bật khóc với sự hy sinh mang tên “vết rạn” trên cơ thể mẹ

GD&TĐ - Theo bác sĩ Trần Vũ Quang, mỗi một người mẹ đều kể câu chuyện yêu thương bằng những biến đổi từ đẹp đẽ đến… xấu xí trên cơ thể của mình. Họ chấp nhận già đi nhanh chóng dưới lớp da nhăn nheo hay chảy xệ để nhìn thấy những đứa con lớn lên khỏe mạnh.

Vượt qua trầm cảm sau sinh nhờ thiền và chạy bộ

Vượt qua trầm cảm sau sinh nhờ thiền và chạy bộ

GD&TĐ - Thực tế đáng buồn là cứ 7 phụ nữ thì có 1 người mắc chứng trầm cảm sau sinh. Theo các chuyên gia, có thai dẫn đến sự gia tăng mức hormone trong cơ thể, tuy nhiên ngay sau khi sinh mức này sụt giảm thì sự thay đổi bất ngờ này có thể đưa đến tình trạng trầm cảm ở những sản phụ.