giảm căng thẳng

Những thực phẩm làm tăng hàm lượng “vui vẻ” cho não bộ

Những thực phẩm làm tăng hàm lượng “vui vẻ” cho não bộ

GD&TĐ - Theo PGS.TS. Phạm Văn Hoan - Viện Y học ứng dụng Việt Nam, Serotonin là một chất dẫn truyền thần kinh tạo ra tâm trạng vui vẻ, hưng phấn ở con người. Serotonin được tổng hợp từ amino acid tryptophan. Do vậy nhiều thực phẩm giàu tryptophan được coi là có tác dụng kích thích tăng hàm lượng serotonin của não bộ.

Gương thông minh chỉ hiện hình khi người soi cười

Gương thông minh chỉ hiện hình khi người soi cười

GD&TĐ - Rất nhiều người khi bị chẩn đoán ung thư đã chán nản, rơi vào bĩ cực, thậm chí xa rời bạn bè, người thân, tự vẫn. Căn bệnh ung thư quái ác mỗi năm cướp đi sinh mạng hàng triệu người trên thế giới và vẫn chưa có phương thuốc chữa trị.