béo

Bí quyết giảm cân cho người sau tuổi 40

Bí quyết giảm cân cho người sau tuổi 40

GD&TĐ - Bạn đã qua thời kỳ trẻ trung nhất của đời người nhưng điều này không có nghĩa là bạn phải chấp nhận thừa cân. Nếu có thể áp dụng những biện pháp sau, bạn có thể giảm cân như ý muốn.
 

Ngạc nhiên với các cách giảm cân trong khi ngủ

Ngạc nhiên với các cách giảm cân trong khi ngủ

GD&TĐ - Dưới đây là những lời khuyên giảm cân trong khi ngủ mà bạn có thể áp dụng. Theo một nghiên cứu, bạn càng thức khuya thì bạn càng dễ tăng cân. Do đó điều tốt nhất là đi ngủ sớm, bạn sẽ không có cơ hội ăn vặt khi thức khuya và đặc biệt còn giảm được cân nếu áp dụng các cách sau: 

Mèo béo ú nhưng vẫn nhanh nhẹn

Mèo béo ú nhưng vẫn nhanh nhẹn

Mặc dù sở hữu thân hình mập mạp và cân nặng lớn hơn những con mèo khác nhưng chú mèo béo Maximus vẫn hoạt động rất nhanh nhẹn.

Các tin khác