chất béo

Chất béo trong sữa chua, pho mát và bơ có làm tăng nguy cơ bệnh tim?

Chất béo trong sữa chua, pho mát và bơ có làm tăng nguy cơ bệnh tim?

GD&TĐ - Các hướng dẫn về chế độ ăn uống ở Mỹ và Anh khuyên người dân chọn sữa ít hoặc không béo. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cảnh báo các lựa chọn này thường có lượng đường cao, có thể dẫn đến bệnh tim. Trong khi ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy chất béo trong sữa không làm tăng nguy cơ bệnh tim.