Trầm Cảm

Để lấy lại cảm xúc tích cực

Để lấy lại cảm xúc tích cực

GD&TĐ - Theo chuyên gia tâm lý Kaitlyn Slight: “Nhiều người trong chúng ta thường có cảm giác trống trải trong tâm hồn theo nhiều cách khác nhau. Tình trạng này có thể là do xa cách hay mất mát người thân, hoặc bắt nguồn từ việc bản thân không lắng nghe những ước vọng và mong muốn của chính mình. Hoặc có thể do ngưng chăm sóc bản thân trong khi tập trung vào công việc, dẫn đến lo lắng, trầm cảm, có cảm giác tội lỗi và xấu hổ”.

Trẻ lười vận động, chán học vì... smartphone

Trẻ lười vận động, chán học vì... smartphone

GD&TĐ - Nhiều phụ huynh ngày nay thường thờ ơ trước việc trẻ dùng smartphone, nghĩ rằng trẻ sử dụng điện thoại để giải trí, chỉ là xem các video hoặc chơi game sẽ không ảnh hưởng gì đến tâm lí của trẻ. Nhưng cho trẻ tiếp xúc với điện thoại quá sớm vô tình sẽ gây ra những tác hại rất lớn.