GD&TĐ - Nam giới lớn tuổi thường gặp các vấn đề về tuyến tiền liệt. Dưới đây là một số thực phẩm tốt cho cơ quan này bạn nên biết.

GD&TĐ - Việc bổ sung và thực hiện chế độ ăn uống khoa học, phù hợp cũng hỗ trợ giúp bản thân kéo dài tuổi thọ.

GD&TĐ - Mỡ nội tạng là loại chất béo trong cơ thể gây ra nhiều bệnh lý, dưới đây là một vài thực phẩm là khắc tinh với mỡ nội tạng.

GD&TĐ - Bạn hoàn toàn có thể làm sạch phổi bằng các thực phẩm tốt cho phổi rất đơn giản ngay tại nhà.

GD&TĐ -Việc bổ sung những thực phẩm dưới đây không chỉ giúp bạn duy trì sức khoẻ, còn hỗ trợ tăng cường xương khớp hiệu quả.

GD&TĐ -Những thực phẩm dưới đây rất tốt cho những người không muốn tăng cân, nhưng vẫn muốn được ăn no.

GD&TĐ -Một trong những cách hỗ trợ tăng cường trí nhớ là bổ sung các dưỡng chất thông qua thực đơn ăn uống hàng ngày. 

GD&TĐ - Hiện có nhiều loại thực phẩm có thể giúp giảm mỡ máu trong cơ thể, nhờ đó giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

GD&TĐ - Việc bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý rất quan trọng để ngăn ngừa đột quỵ. Dưới đây là những thực phẩm dễ mua để cải thiện tình trạng sức khoẻ.

GD&TĐ - Rau lá xanh, đậu nành hay các loại hạt, cá sẽ cung cấp chất xơ, góp phần giảm viêm, mỡ tích tụ... cho người bị gan nhiễm mỡ.

GD&TĐ - Kết quả được công bố từ một nghiên cứu lâm sàng kéo dài 5 năm cho thấy, không có sự khác biệt về nguy cơ trầm cảm giữa nhóm sử dụng omega-3 và giả dược.

Omega-3 đã được chứng minh là loại axit béo có lợi cho sức khỏe con người. Mẹ bầu bổ sung các thực phẩm giàu omega-3 giúp tăng cường sự phát triển trí não của thai nhi.