Bản in

Khỏe - Đẹp

Thứ Sáu, 24/2/2017 10:07

Tắm như thế nào để không gây hại cho làn da?

Tắm là cách để giữ cơ thể luôn sạch sẽ, thơm tho, tránh các loại bệnh tật và giúp chúng ta xả stress hiệu quả. Thế nhưng, tắm như thế nào để khỏi gây hại cho làn da và giúp da luôn sáng mịn là điều không phải ai cũng biết.

Tam nhu the nao de khong gay hai cho lan da? - Anh 1

Ảnh minh họa.

Tắm mỗi ngày

Sau nột ngày làm việc mệt mỏi trở về nhà thả mình trong bồn tắm hay dưới vòi hoa sen không chỉ giúp thư giãn, xua tan mọi mệt mỏi mà còn giúp loại bỏ những bụi bẩn từ mồ hôi cho da thông thoáng, khỏe mạnh và trắng sáng hơn.

Tam nhu the nao de khong gay hai cho lan da? - Anh 2

Không tắm nước quá nóng

Tắm nước nóng mang lại cảm giác thư giãn, tinh thần thoải mái và làm ấm cơ thể trong những mùa lạnh. Tuy nhiên, tắm bằng nước có nhiệt độ quá cao sẽ phá vỡ chất dầu tự nhiên trên da khiến da bạn trở nên khô ráp và gây nở lỗ chân lông. Hơn nữa, tắm nước quá nóng có thể khiến các mao mạch dưới da dễ vỡ làm cho da bị suy yếu và giảm độ đàn hồi, từ đó gây lão hóa nhanh.

Vì thế, để giữ cho làn da luôn mịn màng tốt nhất bạn nên tắm bằng nước ấm vừa phải và sau cùng nên kết thúc quá trình tắm với nước lạnh để lỗ chân lông được se khít và làn da được xoa dịu.

Tam nhu the nao de khong gay hai cho lan da? - Anh 3

Tránh lạm dụng sữa tắm

Sữa tắm có tác dụng giúp làm sạch da và mùi hương của nó giữ cho cơ thể luôn thơm mát. Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường có bán những loại sữa tắm, xà bông tắm chứa độ PH cao, rất dễ gây kích ứng, nổi mụn và có thể gây khô da. Do đó bạn nên chọn cho mình một loại sữa tắm có độ PH phù hợp giúp cân bằng da, phù hợp với làn da của mình, và chỉ nên sử dụng sữa tắm 1 lần/ngày.

Tam nhu the nao de khong gay hai cho lan da? - Anh 4

Tẩy da chết 2 lần trong một tuần

Tẩy da chết là cách giúp loại bỏ các tế bào, chất sừng, bụi bẩn bám trên da, trả lại cho bạn làn da mịn màng, trắng sáng. Thế nhưng việc tẩy da chết quá thường xuyên nhiều hơn 2 lần/tuần sẽ khiến cho da bạn dễ bị tổn thương, nhiều dầu hơn, bụi bẩn và vi khuẩn sẽ dễ dàng bám trên da hơn. Do đó, tốt nhất chỉ nên tẩy da chết 2 lần/ tuần và vào buổi tối.

Tam nhu the nao de khong gay hai cho lan da? - Anh 5

Dưỡng ẩm da

Sau khi đã qua các bước tắm và tẩy da chết bạn hoàn toàn không nên bỏ qua bước dưỡng ẩm. Bởi đây là bước quan trọng giúp bảo vệ làn da, cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng làn da mịn màng và hỗ trợ làm trắng hiệu quả.

Tam nhu the nao de khong gay hai cho lan da? - Anh 6

Theo Mộc Lam
Một Thế Giới