Bản in

Khỏe - Đẹp

Thứ Ba, 14/8/2018 00:02

Những bài tập này sẽ giúp bạn có được sức khỏe tuyệt vời mà chẳng cần phải đến phòng gym

GD&TĐ - Là người bận rộn với công việc, đôi lúc bạn khó có thể sắp xếp thời gian đến phòng gym. Hãy thử những bài tập dưới đây để rèn luyện sức mạnh, sự nhanh nhẹn và độ dẻo dai của cơ thể.
  • thể dục, chạy bộ, dọn nhà, leo cầu thang, những bài tập thể dục tốt

    thể dục, chạy bộ, dọn nhà, leo cầu thang, những bài tập thể dục tốt

    thể dục, chạy bộ, dọn nhà, leo cầu thang, những bài tập thể dục tốt

    thể dục, chạy bộ, dọn nhà, leo cầu thang, những bài tập thể dục tốt

    thể dục, chạy bộ, dọn nhà, leo cầu thang, những bài tập thể dục tốt

    thể dục, chạy bộ, dọn nhà, leo cầu thang, những bài tập thể dục tốt

    thể dục, chạy bộ, dọn nhà, leo cầu thang, những bài tập thể dục tốt

    thể dục, chạy bộ, dọn nhà, leo cầu thang, những bài tập thể dục tốt

Theo trí thức trẻ