Bản in

Khỏe - Đẹp

Thứ Năm, 22/1/2015 17:19

Cụ bà già nhất Scotland sống lâu nhờ 'tránh xa đàn ông'

Mỗi sáng, cụ Gallan đều ăn một bát cháo yến mạch để có sức khỏe tốt. Ảnh: Hemedia.Mỗi sáng, cụ Gallan đều ăn một bát cháo yến mạch để có sức khỏe tốt. Ảnh: Hemedia.

Ăn nhiều cháo yến mạch, không kết hôn là bí quyết sống lâu và có cuộc sống khỏe mạnh của người phụ nữ già nhất Scotland.

Cụ Jessie Gallan kỷ niệm sinh nhật thứ 109 tại một nhà dưỡng lão ở thành phố Aberdeen hôm 2/1.

"Bí quyết sống thọ của tôi là luôn tránh xa đàn ông, bởi họ chỉ gây rắc rối. Tôi cũng chịu khó tập thể dục, ăn một bát cháo yến mạch ấm vào mỗi sáng và chưa từng kết hôn", Telegraph ngày 21/1 dẫn lời cụ Gallan nói.

Năm 1906, cụ Gallan chào đời trong một ngôi nhà có hai phòng ở vùng Aberdeenshire. Cụ có năm chị em gái và một anh trai. 13 tuổi, cụ xa nhà và trở thành công nhân vắt sữa bò. Người phụ nữ già nhất Scotland cho biết thêm chăm chỉ làm việc cũng giúp bà sống lâu và có cuộc sống hạnh phúc.

"Thật kỳ diệu khi được chứng kiến sự thay đổi hoàn toàn của thế giới ngày nay so với thời tôi mới lớn", cụ Gallan chia sẻ.

Gillian Bennett, nhân viên chăm sóc người già ở nhà dưỡng lão Crosby House của thành phố Aberdeen, cho hay từ nhân viên đến các cư dân sống ở đây, ai cũng biết cụ Gallan.

"Cụ Gallan là một phụ nữ đáng yêu. Cụ có người bạn thân nhất ở đây và họ luôn ở bên nhau. Cụ ấy thích âm nhạc, thể dục và là một người độc lập", Bennett nói với STV News năm ngoái.

Theo Bennett, cụ Gallan vẫn tham gia các hoạt động nhóm, thường đi xem hòa nhạc và đi lễ nhà thờ vào chủ nhật.

Khác với cụ Gallan, người già nhất thế giới, được tin là một phụ nữ Mexico, 127 tuổi, mới đây tiết lộ bí quyết trường thọ của mình là chocolate.

"Bà tôi có hàm răng chắc khỏe, ngay cả khi đã ở lứa tuổi này. Bà không bị tiểu đường hay chứng tăng huyết áp nên có thể ăn nhiều chocolate và đồ ngọt bao nhiêu tùy thích", cháu gái của người nhiều tuổi nhất thế giới lý giải.

 

Theo Vnexpress