Những thói quen "cướp" đi 12 năm cuộc đời bạn

Những thói quen "cướp" đi 12 năm cuộc đời bạn
Hút thuốc, uống rượu, ít vận động và ăn uống kém là những thói quen có hại cho sức khỏe
Hút thuốc, uống rượu, ít vận động và ăn uống kém là những thói quen có hại cho SK

Đó là kết quả nghiên cứu được đăng lên tạp chí Archives of Internal Medicine ngày hôm qua (26.4). Nghiên cứu này đã theo dõi gần 5.000 người lớn ở Anh trong vòng 20 năm và liên hệ những thói quen xấu trên với nguy cơ về bệnh tật và tử vong.

Trong nghiên cứu trên, 314 người đều có cả 4 thói quen xấu. Trong số đó 91 người (29%) đã chết trong quá trình theo dõi. Trong số 387 người khỏe sở hữu 1 trong 4 thói quen xấu trên thì chỉ có 32 người (8%) chết.

Người dứng đầu của nghiên cứu Elisabeth Kvaavik của ĐH Oslo cho biết, những thói quen trên kết hợp với nhau tăng đáng kể nguy cơ tử vong và những người có 4 thói quen này già hơn 12 tuổi so với những người khỏe mạnh khác.

Hà Châu (Theo Xinhua)

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ