Trong ngày 28/9, ABG5 tiếp tục diễn ra với nhiều nội dung thi đấu vòng loại và chung kết. Đáng chú ý là các nội dung thi đấu của môn Điền kinh, bóng ném, rowing, Pencak silat, Bóng gỗ…thu hút đông đảo người đến xem và cỗ vũ.
Các vận động viên đoàn thể thao Việt Nam tiếp tục nỗ lực thi đấu để mang về cho Việt Nam thêm 10 HCV, 6 HCB, 5 HCĐ, nâng tổng số huy chương lên có được đến thời điểm này 79 huy chương (28 HCV, 23 HCB, 28 HCĐ) tiếp tục giữ vị trí Nhất.
Thành tích đáng chú ý nhất của các vận động viên là ở môn Điền kinh, với nội dung chung kết nhảy 3 bước, VĐV Vũ Thị Men và Trần Huệ Hoa xuất sắc mang về cho đoàn thể thao Việt Nam 1 tấm HCV và HCB.
Theo đó, đội tuyển Bóng gỗ nữ Việt Nam có một ngày thi đấu thành công ngoài mong đợi. Ở lượt trận tứ kết đội tuyển bóng gỗ Việt Nam xuất sắc vượt qua đội tuyển bóng gỗ của Hồng Kong (Trung Quốc), rồi giành thắng lợi trước đội Đài Loan (Trung Quốc) ở trận bán kết, giành suất vào thi đấu trận chung kết.
Nhờ sự xuất sắc của của hai nữ “gậy thủ” Phan Thị Phượng và Nguyễn Huyền Trang, Việt Nam đã vượt qua nữ Đài Loan (Trung Quốc) để tiến vào chung kết. Tiếp đó, ở trận chung kết, chủ nhà Việt Nam và Trung Quốc đã diễn ra hết sức căng thẳng và kịch tính. Tuy nhiên, với tinh thần thi đấu hết mình, chung cuộc đội nữ Việt Nam vượt qua nữ Trung Quốc với tỉ số 2 – 1, qua đó mang về tấm HCV thứ 2 cho Bóng gỗ Việt Nam.
Sau 2 ngày thi đấu, các vận động viên bộ môn Pencak silat Việt Nam đã mang về đến 3 chiếc HCV, 2 HCB và 1HCĐ.
Kết thúc ngày thi đấu thứ 4, đoàn thể thao Việt Nam tiếp tục giữ vị trí thứ Nhất, đoàn Thai Lan xếp thứ Nhì (với 58 huy chương: 24 HCV, 14 HCB, 20 HCĐ), đoàn Trung Quốc đứng vị trí thứ 3 (với 34 huy chương: 8 HCV, 12 HCB, 14 HCĐ).