Viêm sổ mũi là bệnh hay gặp ở trẻ, nhất là trẻ dưới 6 tuổi (chiếm 75 – 80% số trẻ độ tuổi này), đặc biệt khi có điều kiện thuận lợi như thay đổi thời tiết, trời đang nóng chuyển sang lạnh đột ngột…
Dùng tỏi nướng
Ảnh minh họa
Nguyên liệu: 2 – 3 tép tỏi nhỏ (sử dụng tỏi bắc)
Cách làm:
Mẹ để nguyên vỏ, gói tép tỏi vào mấy lớp giấy bạc để tỏi không bị cháy và đen, bọc kín lại rồi đem nướng đều các mặt trên lửa chỉ khoảng 10 – 15 giây. Để 1 lúc cho bớt nóng, mẹ bỏ vỏ giấy bạc ra, lấy tép tỏi ra bóc vỏ và cạo sạch phần bị cháy, sau đó cho vào chén nhỏ, lấy thìa nghiền nát tỏi ra, cho chút nước vào (khoảng 1 – 2 thìa cà phê) ngoáy kỹ với tỏi để tỏi ra hết nước.
Cho trẻ uống nước, nếu cho trẻ ăn được cả xác tỏi càng tốt. Dùng 2 – 3 lần/ ngày trong 2 – 3 ngày liên tục.
Lưu ý: Nước tỏi mang tính nhiệt nên khi dùng cho bé nên kết hợp bổ sung vitamin C để hạ nhiệt tốt nhất.
Nhỏ nước muối pha tinh dầu tỏi
Ảnh minh họa
Nguyên liệu: 1/4 tép tỏi nhỏ
Cách làm:
Mẹ ép tỏi lấy nước, lọc bỏ xác tỏi rồi pha vào nước muối sinh lý NaCl 0.9%. Dùng dung dịch này nhỏ mũi cho con 2 lần/ ngày.
Lưu ý: Không nên lạm dụng phương pháp này vì tinh dầu tỏi có tính nóng, nếu mẹ sử dụng quá nhiều và liên tục có thể khiến mũi trẻ bị tổn thương hoặc làm cho tình trạng bệnh thêm phức tạp.
Dùng lá khế tươi
Ảnh minh họa
Nguyên liệu: 1 hoa xuyến chi, 2 lá khế tươi, 2 lá bạc hà tươi
Cách làm:
Mẹ rửa sạch các nguyên liệu trên, nghiền nát, cho vào miếng gạc mỏng, nhét vào từng bên mũi con, khoảng 15 phút/ bên rồi lấy ra.
Cách làm này sẽ giúp mũi trẻ được thông thoáng hơn.
Một số món ăn chữa viêm mũi
Canh dây mướp (ty qua đằng): lấy đoạn dây mướp gần gốc khoản 1cm, 60g thịt heo nạc. Rửa sạch, thái nhỏ nấu chín làm canh cho bé ăn hàng ngày. Dùng khoảng 3 ngày liên tục.
Cháo hành, cháo tía tô: Đây là 2 món cháo thường được dùng để chữa cảm cúm và viêm họng. Mẹ có thể nấu và cho trẻ ăn, lưu ý nhớ xắt nhuyễn tía tô và hành để trẻ dễ ăn hơn.
Xem thêm: Cách trị cảm cúm theo mùa vô cùng đơn giản cho bé
Các lưu ý khác khi chăm sóc con bị viêm mũi
- Khi trẻ bị hắt hơi, sổ mũi, mẹ phải giữ ấm lồng ngực cho con, mặc áo khoác khi con ra ngoài trời lạnh, đắp chăn bông cho con khi ngủ,
- Mẹ nên rửa sạch mũi con bằng nước muối sinh lý (tuy nhiên không nên quá lạm dụng, mẹ chỉ cần rửa mũi cho con 2-3 lần/ngày) để tránh tình trạng con bị ngạt thở trong khi ngủ, cũng như khi đang bú mẹ.
- Với trẻ dưới 3 tuổi chưa biết xì mũi, mẹ có thể chuẩn bị sẵn trong nhà một dụng dụng cụ hút mũi để hút mũi cho trẻ khi mũi bị chất nhầy bao phủ. Tuy nhiên phương pháp này có thể gây hại cho trẻ nếu mẹ sử dụng sai cách hoặc lạm dụng nên hãy cân nhắc và tham khảo ý kiến bác sỹ trước khi dùng cho trẻ.
- Không được dùng ngón tay cho vào mũi con. Nếu muốn làm sạch mũi con thì nên dùng tăm bông.
TH
