Bản in

Gia đình

Thứ Hai, 19/10/2015 17:00

Thực đơn ăn dặm cho bé: Cháo sườn non củ quả

Cháo sườn non củ quả với hương vị hấp dẫn, dễ thực hiện phù hợp với những bà mẹ bận rộn.

Cháo sườn non củ quả giàu dinh dưỡng, bổ sung chất xơ cùng cách chế biến đơn giản, dễ thực hiện và rất phù hợp cho bé sử dụng hàng ngày.

1. Nguyên liệu

Thực đơn ăn dặm cho bé: Cháo sườn non củ quả
Nguyên liệu.

- Gạo ngon.

- Sườn heo non.

- Cà rốt, đậu cô ve.

- Gia vị.

2. Các bước thực hiện

Bước 1: Sườn cho vào nước luộc 10 phút rồi đổ bỏ nước đầu.

Bước 2: Rửa sạch sườn, cho vào ninh cùng gạo nấu cháo.

Thực đơn ăn dặm cho bé: Cháo sườn non củ quả
Món cháo sườn non củ quả

Bước 3: Cà rốt, đậu cô ve cho vào nồi luộc chín rồi băm nhỏ.

Bước 4: Sườn gỡ ra băm nhỏ.

Bước 5: Cho sườn, cà rốt, đậu cô ve băm nhỏ vào cháo, ngoáy đều và nêm nếm gia vị vừa ăn.

Trên đây là thực đơn ăn dặm chị Lan Anh (29 tuổi, Hưng Yên) chia sẻ cùng Zing.vn. Lan Anh là một trong những bà mẹ Việt thường xuyên chia sẻ thực đơn ăn dặm cho trẻ được nhiều người đón nhận và ủng hộ.

Hiện tại, Lan Anh đã có hai bé là Mon (4 tuổi, nặng 24 kg) và bé My ( 20 tháng tuổi, nặng 12 kg). Bà mẹ trẻ cho biết, chị cho con ăn dặm theo phương pháp truyền thống. Phương pháp này có nhiều ưu điểm như dễ làm, nguyên liệu đơn giản nhưng vẫn đảm bảo dinh dưỡng và có thể thường xuyên đổi món cho con.

 

Theo Zing News