Đánh răng đúng cách sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ
Trước đây có một vài nghiên cứu chỉ ra rằng những người bị mắc bệnh răng miệng thường có nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn nhưng lại chưa có nghiên cứu khẳng định vệ sinh răng miệng tốt có thể giảm thiểu nguy cơ đó.
Do đó, các nhà khoa học Mỹ đã tiến hành một thử nghiệm với một loại kem đánh răng đặc biệt có thể đánh bật tất cả các mảng bám cứng đầu trên răng cũng như giảm tình trạng viêm.
Trong cuộc thử nghiệm này, 61 bệnh nhân đã được yêu cầu sử dụng kem đánh răng đặc biệt và kem đánh răng thông thường trong vòng 60 ngày.
Tất nhiên, họ được kiểm tra về độ mảng bám trên răng cũng như tình trạng viêm trước và sau cuộc thử nghiệm.
Các nhà khoa học đã phát hiện rằng những người sử dụng kem đánh răng đặc biệt có thể loại bỏ mảng bám trên răng nhiều gấp 2 lần so với những người sử dụng kem đánh răng bình thường. Tỷ lệ đó là 49% và 24%.
Còn tình trạng viêm, được đo bằng phương pháp Protein phản ứng C, giảm 29% ở những người sử dụng kem đánh răng đặc biệt và 25% ở những người sử dụng kem đánh răng bình thường.
Từ đó cho thấy, kem đánh răng phù hợp có thể giảm tình trạng viêm xuống đến 29% trong khi sử dụng Statin, thuốc điều trị hạ cholesterol máu trong bệnh mạch vành cũng chỉ giảm tình trạng viêm xuống 37%.
Giáo sư Charles Hennekens, thuộc Trường Đại học Florida Atlantic, Mỹ từng phát hiện ra rằng lợi ích của statin với bệnh tim trong những năm 1990 và ước tính nó có hơn 1 triệu người được cứu sống trong nghiên cứu của mình.
Bác sĩ Aseem Malhotra, chuyên gia tim mạch ở Anh cho biết: "Chúng ta đều biết rằng viêm chính là nhân tố quan trọng gây ra bệnh tim mạch.
Nhưng phòng bệnh luôn tốt hơn chữa bệnh. Và cắt giảm lượng đường có thể giúp ngăn ngừa việc hình thành mảm bám trước tiên, đó cũng là cách cải thiện chế độ ăn ngăn ngừa bệnh tim".
"Điều này cho thấy vệ sinh răng miệng tốt có thể giảm viêm trong toàn bộ cơ thể. Chúng ta biết rằng nếu mọi người bị viêm mãn tính (như bệnh nướu), nguy cơ mắc bệnh tim của họ cao hơn", tiến sĩ Tim Chico, chuyên gia tim mạch của Trường Đại học Sheffield nói.
Hiện nhóm nghiên cứu sắp sửa tiến hành ở phạm vi rộng hơn, với khoảng 6.000 người bị bệnh tim để xem liệu cải thiện vệ sinh răng miệng có thể ngăn ngừa các cơn đau tim và đột quỵ trong vài năm tới hay không.
Bệnh tim mạch là nguyên nhân gây tử vong nhanh nhất khiến bác sĩ và người bệnh đều không đoán định được trước.
Ở thành phố, cứ 10 trường hợp tử vong thì có đến 4 người chết vì bệnh tim mạch, tỷ lệ này còn cao hơn cả người thiệt mạng vì ung thư.
Nghiên cứu này được công bố trên tạp chí American Journal of Medicine.
Dưới đây là video hướng dẫn cách đánh răng đúng cách nhất để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.
