Từ ngàn xưa, ông cha ta đã biết cách sử dụng tinh dầu để chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp. Tinh dầu thiên nhiên là sản phẩm được chiết xuất từ 100% lá cây, thân cây, hoa, vỏ cây, rễ cây, hoặc những thành phần khác của thực vật.
Tinh dầu được sử dụng để làm đẹp và rất tốt cho sức khỏe. Mỗi loại tinh dầu đều có hương thơm và tác dụng làm đẹp và chữa bệnh riêng của nó. Tinh dầu có thể mang đến nhiều lợi ích cho các loại da, tóc khác nhau và góp phần nuôi dưỡng các tế bào da mới phát triển.
Không cần đến spa đắt đỏ, bạn chỉ cần thường xuyên sử dụng các loại tinh dầu này dưỡng da sẽ giúp đẩy lùi lão hóa vô cùng hiệu quả.
1. Tinh dầu lựu
Đây là một trong những loại tinh dầu chống lão hóa tuyệt vời bạn nên có. Tinh dầu hạt lựu có chứa chất chống oxy hóa mạnh mẽ, có khả năng chống lại và sửa chữa các tế bào hỏng gây ra bởi các tia UV và các yếu tố ngoài môi trường.
Bên cạnh đó, loại dầu này kết hợp với các hợp chất polyphenolic giúp đỡ trong việc ngăn ngừa hình thành nếp nhăn. Dầu hạt lựu được chứng minh để tăng cường các lớp biểu bì cũng như sửa chữa các lớp hạ bì của da. Hơn nữa, bạn có thể sử dụng nó để kích thích sản xuất collagen cải thiện độ đàn hồi da của bạn.
Trong một nghiên cứu được công bố vào năm 2006, các nhà nghiên cứu nhấn mạnh rằng dầu hạt lựu có khả năng tái sinh biểu bì, mà đây là một quá trình quan trọng trong việc chống lại các dấu hiệu lão hóa.
Nghiên cứu này chỉ ra rằng dầu hạt lựu có các chất kháng sinh chữa bệnh, và đặc tính chống viêm, hỗ trợ sức khỏe làn da của bạn. Bạn có thể áp dụng nó trên khuôn mặt và cơ thể của bạn và nó được hấp thụ dễ dàng và hiệu quả dưỡng ẩm cho tất cả các loại da.
Bạn chỉ cần sử dụng một chút dầu hạt lựu nhẹ nhàng xoa bóp da một lần mỗi ngày.
2. Tinh dầu oải hương (Lavender)
Tinh dầu Lavender với mùi hương khá dễ chịu, được xem là loại tinh dầu nhiều công dụng nhất, và rẻ nhất nhưng lại sở hữu nhiều công dụng đáng giá.
Đó là chữa trị mụn, chống lão hóa, giảm chứng bội nhiễm, dị ứng, vảy nến, vết thâm tím, cháy nắng, hen suyễn, viêm phế quản, chứng đau nửa đầu và đau cả đầu, chứng mất ngủ… Đối với làn da, nó giúp chữa lành da bị kích ứng và có thể được sử dụng cho tất cả các loại da. Nó có thể làm sạch các vết cắt và vết xước.
Cách sử dụng:
– Trị mụn: Thoa tinh dầu oải hương (2 giọt tinh đầu cộng 10 giọt nước ấm) 2 lần/ngày vào vết mụn hoặc phần da bị nhiễm trùng.
– Làm dịu làn da cháy nắng: Thêm một vài giọt tinh dầu oải hương vào bát nước lạnh. Lấy miếng gạc thoa vào phần da bị cháy nắng.
3. Tinh dầu tầm xuân
Bạn có thể sử dụng tinh dầu Tầm Xuân là một trong các loại tinh dầu chống lão hóa hiệu quả. Tinh dầu này có chứa chất chống oxy hóa, giúp cải thiện độ đàn hồi da và cũng làm giảm sự xuất hiện dấu hiệu lão hóa bao gồm đồi mồi, nếp nhăn. Dầu tầm xuân chứa retinol (vitamin A) có thể giúp da bạn thoát khỏi những dấu hiệu lão hóa.
Thậm chí có thể giúp các tế bào da mới phát triển và tái tạo, do đó ức chế các dấu hiệu lão hóa da. Ngoài ra, số lượng phong phú của các hợp chất chống viêm và kháng khuẩn trong đó sẽ giúp bạn điều trị các vấn về da như viêm da và bệnh vẩy nến.
Bạn chỉ cần áp dụng một vài giọt dầu Tầm Xuân trực tiếp trên da ẩm và sau đó xoa bóp nhẹ nhàng để giúp làn da của bạn hấp thụ tinh dầu này một cách hiệu quả. Làm điều này mỗi ngày trước khi đi ngủ, và bạn sẽ có làn da như mong muốn.
