Đường dây nóng: 096.733.5089

Giáo dục Thủ đô

Sự kiện
Sức khoẻ

10 bài tập có thể chỉ ra ngay bạn đang gặp nguy hiểm ở bộ phận nào trên cơ thể

Cơ thể một người ít luyện tập không có được sự cân bằng cần thiết. Một số cơ bắp gần như luôn thoải mái, trong khi một số khác lại luôn trong tình trạng quá tải.

10 bài tập có thể chỉ ra ngay bạn đang gặp nguy hiểm ở bộ phận nào trên cơ thể

Tốt hơn, bạn nên tham khảo một vài bài tập cụ thể để lấy lại sự linh hoạt và sức mạnh của cơ bắp.

Thử 10 bài test dưới đây để tìm ra vùng cơ nào trên cơ thể bạn đang không đủ khỏe mạnh.

10 bai tap co the chi ra ngay ban dang gap nguy hiem o bo phan nao tren co the - Anh 1
10 bai tap co the chi ra ngay ban dang gap nguy hiem o bo phan nao tren co the - Anh 2
10 bai tap co the chi ra ngay ban dang gap nguy hiem o bo phan nao tren co the - Anh 3
10 bai tap co the chi ra ngay ban dang gap nguy hiem o bo phan nao tren co the - Anh 4
10 bai tap co the chi ra ngay ban dang gap nguy hiem o bo phan nao tren co the - Anh 5
10 bai tap co the chi ra ngay ban dang gap nguy hiem o bo phan nao tren co the - Anh 6
10 bai tap co the chi ra ngay ban dang gap nguy hiem o bo phan nao tren co the - Anh 7
10 bai tap co the chi ra ngay ban dang gap nguy hiem o bo phan nao tren co the - Anh 8
10 bai tap co the chi ra ngay ban dang gap nguy hiem o bo phan nao tren co the - Anh 9
10 bai tap co the chi ra ngay ban dang gap nguy hiem o bo phan nao tren co the - Anh 10
Theo Tin Nhanh

cùng chuyên mục

Tin tiêu điểm

Tin nổi bật

Đừng bỏ lỡ

Tiền đạo Tottenham lên chức bố

Tiền đạo Tottenham lên chức bố

GD&TĐ - Tiền đạo Richarlison của Tottenham và tuyển Brazil vừa thông báo anh sắp được làm bố khi bạn gái Amanda Araujo đang mang thai.