eo con kiến

Mỗi sáng thức dậy chỉ cần làm 3 động tác này, đảm bảo vòng 2 sẽ không bao giờ có mỡ

Mỗi sáng thức dậy chỉ cần làm 3 động tác này, đảm bảo vòng 2 sẽ không bao giờ có mỡ

GD&TĐ - Sở hữu vòng eo “con kiến” là điều không chỉ các cô gái mà ngay cả những phụ nữ sau khi sinh cũng mơ ước. Vì vậy, bạn cần một bài tập phù hợp vừa không tốn thời gian mà phải thật sự hiệu quả. Dưới đây, là 3 động tác yoga đơn giản, nhẹ nhàng đảm bảo vòng 2 sẽ không bao giờ có ngấn mỡ.