Đường Ruột

Ăn tối thế nào cho khỏe?

Ăn tối thế nào cho khỏe?

Ngạn ngữ có câu: “Bữa ăn sáng là bữa dành cho chính bạn, bữa ăn trưa dành cho bạn bè và bữa ăn tối hãy dành cho kẻ thù”.

Vì sao phụ nữ hay mắc các bệnh này?

Vì sao phụ nữ hay mắc các bệnh này?

Có một số bệnh phụ nữ rất hay mắc, chiếm tỷ lệ cao hơn nhiều so với nam giới. Đó là các bệnh gì và vì sao phụ nữ hay mắc? Có phòng tránh được không?

Đậu bắp nhiều dưỡng chất

Đậu bắp nhiều dưỡng chất

Theo dược tính hiện đại, quả đậu bắp có chứa nhiều pectin, chất nhầy, protein, chất béo, chất xơ, Ca, P, Fe, Mg, K, Na và các loại vitamin đều là dưỡng chất có lợi cho nhiều lứa tuổi, sức khỏe.