Suy Nhược Thần Kinh

Ăn tối thế nào cho khỏe?

Ăn tối thế nào cho khỏe?

Ngạn ngữ có câu: “Bữa ăn sáng là bữa dành cho chính bạn, bữa ăn trưa dành cho bạn bè và bữa ăn tối hãy dành cho kẻ thù”.

Hoa hòe trị chứng cao huyết áp, khó ngủ

Hoa hòe trị chứng cao huyết áp, khó ngủ

Hoa hòe là một cây thuốc nam quý. Thứ hoa đầu sắp nở nhưng chưa nở, nguyên vẹn, không vụn nát, màu vàng, không tạp chất là loại tốt. Sau đó có thể đem phơi hoặc sấy khô dùng làm thuốc.