Khỏe - Đẹp

15 cách thon thả mà không phải khổ sở

15 cách thon thả mà không phải khổ sở

Những lời khuyên dưới đây không liên quan đến việc phải dành suốt đêm ở phòng tập thể dục hoặc dành cả giờ nghỉ trưa để tính toán lượng calo mà là những thứ tưởng như vụn vặt hàng ngày nhưng có thể mang lại kết quả đáng kinh ngạc khi bạn muốn giảm cân.