Khỏe - Đẹp

Cách pha trà gừng uống hàng ngày giúp đẩy lùi nhiều bệnh nan y

Cách pha trà gừng uống hàng ngày giúp đẩy lùi nhiều bệnh nan y

GD&TĐ - Gừng được biết đến là loại củ có nhiều lợi ích về sức khỏe. Các nhà nghiên cứu khẳng định rằng gừng chứa nhiều tinh dầu dễ bay hơi và các hợp chất hăng như gingerol và shogaol giúp gừng có một sức mạnh thực sự trong vấn đề mang lại sức khỏe cho con người.
 

7 lời khuyên về sức khỏe bạn chớ nghe theo

7 lời khuyên về sức khỏe bạn chớ nghe theo

GD&TĐ - Khi còn là trẻ nhỏ, chúng ta thường làm nhiều thứ chỉ vì mình cho là đúng. Thế nhưng khi lớn lên, nhiều việc chúng ta làm theo lời khuyên của người khác vì nghĩ rằng họ nói đúng. Tuy nhiên, trong đó có không ít việc khiến bạn tốn thời gian vô ích, thậm chí còn có hại cho sức khỏe.
 

10 “bí kíp” xóa nhăn quanh mắt   .

10 “bí kíp” xóa nhăn quanh mắt .

Những vết rạn chân chim và nếp nhăn xuất hiện vùng quanh mắt không chỉ khiến cho khuôn mặt trông già đi mà đó còn là dấu hiệu cho thấy bạn đang bị lão hóa da.

Phụ nữ nên có con ở độ tuổi nào?

Phụ nữ nên có con ở độ tuổi nào?

Trong xã hội hiện nay, phụ nữ có khuynh hướng trì hoãn việc có con. Chị em dành thời gian tuổi trẻ (<30) cho học hành (đại học, sau đại học) và cho sự nghiệp (tìm việc làm, thu nhập, vị trí...).

Nghiên cứu lâm sàng lớn nhất thế giới về tác dụng phòng ngừa cảm cúm của probiotics từ tập đoàn men sống châu Âu CHR HANSEN

Nghiên cứu lâm sàng lớn nhất thế giới về tác dụng phòng ngừa cảm cúm của probiotics từ tập đoàn men sống châu Âu CHR HANSEN

GD&TĐ - Chủng men L. CASEI 431™, thuộc Lactobacillus paracasei subsp. Paracasei, một loại Probiotics phổ biến đã được chứng minh là có tác dụng đặc biệt trong phòng ngừa cảm cúm và các bệnh thông thường. Kết luận này được rút ra từ nghiên cứu lâm sàng lớn nhất thế giới về Probiotics của Tập đoàn men sống hiện đại Châu Âu Chris Hansen.

Lợi ích của… stress

Lợi ích của… stress

GD&TĐ - Chúng ta quen với nhận thức rằng căng thẳng là nguyên nhân gây hại cho cả não lẫn cơ thể. Nó phá vỡ nhịp sinh học tự nhiên, kích động các hành vi không lành mạnh. Xin đừng vơ đũa cả nắm. “Stress” (căng thẳng, bất an, lo lắng) cũng được chia các cấp độ và không ít kiểu stress là suối nguồn của các hoocmon có lợi, giúp tăng lưu thông máu, chống viêm, cường hóa hệ miễn dịch và cung cấp năng lượng cho cơ thể.

Lý do không nên uống nước ngay sau khi ăn

Lý do không nên uống nước ngay sau khi ăn

Uống nhiều nước ngay sau khi ăn là một thói quen sai lầm, và có thể gây ra những nguy cơ cho sức khỏe. Chỉ nên uống nước một lúc trước bữa ăn chính và không uống quá nhiều sau khi ăn.

Uống bia đúng cách giúp sống thọ không ngờ

Uống bia đúng cách giúp sống thọ không ngờ

Một nghiên cứu mới đã khẳng định rằng những người trưởng thành thường xuyên tiêu thụ đồ uống có cồn ở mức độ vừa phải có khả năng sống đến năm 85 tuổi và khả năng mắc chứng mất trí thấp hơn người khác.